STRUCTOGRAM® 1 & 2

Aperçu


La clé de la connaissance de soi STRUCTOGRAMME®
La connaissance consciente de sa propre structure personnelle est une condition préalable essentielle pour réussir ou pour réussir à long terme. Il est scientifiquement prouvé que les traits essentiels de la personnalité humaine dépendent du fonctionnement individuel, génétiquement prédisposé, de leur cerveau. L'anthropologue Rolf W. Schirm a appliqué ces résultats à l'analyse bio structurelle et a permis leur application pratique grâce au Structogram et au Triogram. L'analyse bio structurelle est développée dans un séminaire ; ce n'est pas un test psychologique, mais une analyse sans valeur de la structure de base de la personnalité de l'individu, génétiquement prédisposée.

Clé pour mieux connaître les gens STRUCTOGRAMME®
Une "compréhension concrète" bien fondée et solide est très appréciée dans le monde professionnel. Elle s'acquiert par l'éducation et est confirmée par des certificats ou des diplômes. En revanche, ‘’l’esprit humain’’ est considéré comme allant de soi par tous, par exemple par les directeurs ou les vendeurs, sans qu'aucune instruction ne soit nécessaire. Cependant, l'expérience quotidienne montre que souvent les meilleurs "experts" font des erreurs dans leurs rapports avec les gens qu'ils ne se permettraient pas ou ne pourraient pas se permettre de réaliser dans leur domaine de compétence. Ces erreurs peuvent être évitées si on peut voir la bio structure des autres personnes. Le triogramme, qui est dérivé du Structogram, est destiné à cette focalisation. 



 


Contenu

  • Les bases de l'analyse bio-structurelle

  • Création de l'organigramme personnel et son évaluation

  • Connaissance de la nature humaine - reconnaissance des signaux des structograms

  • Exercices pratiques pour déterminer le structogram

  • Structogram du travail en équipe et des partenariats


Avantages et prestations 


STRUCTOGRAMME®

  • Donne au participant des connaissances précises sur la structure de base d'une personnalité (biostructure) et donc aussi sur les forces, les faiblesses et les limites, l'une des formes d'expression et l'un des dispositifs stylistiques individuels les plus efficaces


STRUCTOGRAMME®

  • Donne au participant la clé de la connaissance de la nature humaine. Aide à reconnaître la biostructure des autres personnes et devient plus sensible à leur comportement

  • Donne au participant la clé de la connaissance de la nature humaine. Aide à reconnaître la biostructure des autres personnes et devient plus sensible à leur comportement

  • Les participants apprennent à mieux anticiper et reconnaître le comportement des autres


Processus


Séminaire d'une journée de 8h00 à 13h30

Les boissons et les collations pour les pauses sont comprises dans le prix.

L'atelier est dirigé par un formateur certifié STRUCTOGRAMME®.

PANORAMA DE LA SANTÉ

Aperçu


Il est avec nous chaque jour, mais connaissons-nous bien notre corps ? L'homme moderne a oublié d'écouter les signaux de son propre corps. Mais celles-ci donnent des informations sur son bon état ou non. Par exemple, des maux de tête ou d'estomac récurrents peuvent être un signal d'alarme de l'organisme dû au stress dans la vie quotidienne ou au travail.
En absence d'une interprétation correcte des signaux d'alarme, il vaut mieux aller chez le médecin pour chaque "petit mal" au lieu de compter sur le bon vieux remède domestique qui apporte un soulagement. Il est important de décider consciemment dans quels cas une visite chez le médecin est absolument nécessaire afin de faire examiner et traiter les symptômes par un spécialiste.
Selon la définition de l'Organisation mondiale de la santé :"la santé est un état corporel complet de bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité", d'autres aspects de la santé doivent être pris en compte. L'homme doit être appréhendé dans sa globalité. Ce n'est pas seulement le présent qui compte, mais aussi le vison de l’avenir pour préserver, notamment, la santé. Cela nécessite une action prospective sous forme de précaution.
L'atelier est consacré à la précieuse santé et à l'examen conscient de notre propre corps et de ses signaux et donne des suggestions intéressantes pour une approche à la fois vigilante et consciente. Il y a beaucoup de choses qui contribuent à un mode de vie sain.

 

Contenu

  • Une santé précieuse

  • Geistiges und soziales Wohlbefinden ist die Grundlage für einen gesunden Lebensstil

  • Observation de votre propre corps - comment interpréter les signaux ?

  • Les symptômes de la maladie et les réponses appropriées à y apporter

  • Un bon plan de retraite


Avantages et prestations 


  • Meilleure conscience du corps -Reconnaître et interpréter correctement les signaux du corps

  • Suggestions pour les soins individuels de la santé 

  • Conseils pour la médecine à domicile dès les premiers signes de maladie

  • Comportement approprié en cas de maladies émergentes

  • Évitez les visites inutiles chez le médecin à l'avenir


Processus


5 heures avec 3 unités de 80 minutes chacune.

SE NOURRIRE CONVENABLEMENT

Aperçu


Seules quelques personnes prennent encore le temps d'examiner sérieusement leur corps et leur alimentation. Les rayons pleins de supermarchés et la promesse d'un repas rapide sont trop alléchants. En outre, le large éventail d'aliments, de compléments alimentaires et de substances synthétiques proposés, vous permet de perdre rapidement le fil de ce qui se passe. Cependant, une alimentation adaptée fait partie d'un mode de vie sain - elle a une influence sur notre bien-être et nous aide à être en bonne forme physique, ce qui nous permet de vivre une journée réussie. Chaque personne est différente - tout comme les gens diffèrent par leurs caractéristiques extérieures, ils diffèrent par leur constitution biologique aussi et par leurs besoins en matière de nutrition. Par exemple, les allergies et les intolérances peuvent avoir une influence majeure sur le choix quotidien des aliments et leur préparation. Par conséquent, il n'existe pas de recette universelle 0-8-15 pour savoir à quoi devrait ressembler le régime alimentaire. Cependant.les

questions que chaque personne devrait se poser fondamentalement sont claires:
  • De quoi le corps a-t-il besoin et comment le besoin individuel est déterminé?

  • Comment mettre à disposition de manière optimale les diverses exigences?  

Dans l'atelier, l'être humain est considéré comme un être biologique avec ses besoins fondamentaux. Différents concepts nutritionnels sont présentés et discutés en ce qui concerne la satisfaction des besoins. Les idées pour la préparation des repas fournissent des suggestions intéressantes pour les participants.

 



Contenu

  • L'homme - un être biologique

  • Les organes et les matériaux de construction nécessaires

  • Bilan énergétique du corps

  • Allergies et toxines

  • Le fondement de l'industrie alimentaire

  • Le choix des aliments

  • Concepts nutritionnels


Avantages et prestations 


  • Une meilleure conscience du corps et une plus grande attention au bien-être personnel

  • Aperçu des substances requises par l'organisme et des aliments qui les fournissent

  • Aperçu objectif de l'industrie alimentaire

  • Suggestions pour une alimentation équilibrée


Processus


5 heures avec 3 unités de 80 minutes chacune.

UNE RELATION DE COUPLE HEUREUSE

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Pour de nombreuses personnes, un couple épanouissant est un élément important d'une vie heureuse. Les papillons dans l'estomac sont le désir et l'envie. Mais à quoi ressemblent les recettes pour reconnaître la bonne ou la mauvaise personne ? Pour pouvoir maîtriser cela, je dois d'abord savoir qui je suis, ce qui est important pour moi dans un couple et dans un partenaire.

Une fois que le partenaire de vie a été trouvé, l'art de façonner la relation est nécessaire. Pourquoi certains couples restent-ils ensemble à vie, tandis que d'autres glissent d'une relation ratée à une autre ? Et qu'est-ce qui fait un couple heureux ? Il est important d'être conscient des attentes mutuelles et de les accomplir. Cela ne se fait pas du jour au lendemain, et surtout seulement si vous vous parlez et échangez des informations. Bien sûr, chacun se développe dans sa personnalité - il peut arriver que les bases d'un futur commun ultérieur soient perdues. Dans ce cas, il est important de savoir comment agir. Ici également, l'une des composantes les plus importantes de toute relation est la communication - seuls ceux qui se parlent peuvent faire changer la situation.

L'atelier stimule la réflexion sur soi-même et offre une plate-forme pour l'échange d'expériences en matière de couple et des chemins vers une relation heureuse.


 


Contenu

  • Qui suis-je et quelles sont mes idées pour un couple?

  • Le bonheur n'est pas dans le berceau - sans diligence, pas de récompense

  • La communication dans un couple - faites attention aux tempéraments

  • Traiter les conflits comme des modèles et comment en tirer des expériences d'apprentissage positives


Avantages et prestations 


  • Échange d'expériences dans la recherche d'un partenaire - ce qui a fait ses preuves et ce qu'il faut absolument éviter

  • Reconnaître les attitudes de base, lesquelles vous devez apporter dans une relation

  • Des idées claires sur la relation souhaitée et sur la manière de concilier des points de vue divergents

  • Suggestions pour la création d'une relation heureuse

  • Conseils pour une bonne gestion des différences


Processus


5 heures avec 3 unités de 80 minutes chacune.

FACILITER LA VIE DES PARENTS 

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Élever des enfants est l'un des plus merveilleux défis de la vie. Ce qui apporte aux parents les plus beaux moments et leur permet de se réveiller les nuits blanches. Cependant, la responsabilité est énorme. D'une part, nous voulons que nos enfants aient une bonne enfance, mais en même temps, nous voulons leur enseigner des compétences et des capacités avantageuses.

Il en résulte des questions de principe dans l'éducation des enfants qui doivent être clarifiées:
  • Protéger les enfants, les laisser faire ou les encourager et les mettre au défi?

  • Comment les préparer à la vie d'adulte? 

Un facteur important dont les parents doivent être conscients est leur propre fonction de modèle. Des expressions comme "tel père, tel fils" ou "telle mère, telle fille" contiennent un véritable noyau : les enfants dont les parents fument sont plus susceptibles de devenir eux-mêmes fumeurs plus tard que les enfants dont les parents sont non-fumeurs. Hotel Mama peut aussi être le résultat d'un modèle, tout comme le désir de se présenter dans un club de sport ou de musique. La transmission des valeurs personnelles est donc un contenu essentiel pour l'éducation.

L'atelier aborde les questions fondamentales de l'éducation et encourage la réflexion, car souvent les parents ne sont pas clairs sur les objectifs de leur éducation. Provocateur, ouvert et direct - l'atelier enrichit le parent ou le tuteur.




 


Contenu

  • Signification et objectifs de l'éducation

  • Trouver un équilibre entre les besoins et le soutien des enfants et des jeunes

  • Les parents dans leur fonction de modèle

  • Transmettre des valeurs personnelles aux enfants

  • Aperçu des aspects pédagogiques importants

  • Application et intégration des méthodes d'éducation des enfants dans la vie quotidienne


Avantages et prestations 


  • Clarté sur la responsabilité en matière d'éducation

  • Renforcement des compétences parentales

  • Suggestions pour les objectifs de l'éducation

  • Compréhension des conflits d'éducation en cas de comportement déviant

  • Aperçu de la promotion du désir des enfants de performer


Processus


5 heures avec 3 unités de 80 minutes chacune.

LA GESTION DES FINANCES PRIVÉES

Aperçu


Le compte est vide, mais il reste encore beaucoup de jours du mois - le suivi de vos dépenses peut être un défi. L'argent ne rend pas nécessairement heureux - mais les problèmes financiers empêchent une vie heureuse. Pour pouvoir établir un budget responsable avec ce qui est disponible, il est primordial d'avoir une vue d'ensemble des revenus personnels et du comportement en matière de dépenses. Toutefois, le reporting financier n'est utile que s'il est réalisé sur une longue période et avec des chiffres réels. C'est la seule méthode permettant de planifier et de mettre en œuvre des intentions financières à long terme.
La question à se poser en conséquence est la suivante : quel est mon mode de vie et quelles sont mes priorités financières ? Dans la vie quotidienne, nous dépensons souvent de l'argent pour de petites choses, qui peuvent rapidement atteindre un montant à trois chiffres par mois. L'abandon de l'habitude d'acheter rapidement quelque chose à la boulangerie pendant la pause déjeuner ou de prendre un boisson au distributeur automatique permet d'économiser beaucoup d'argent. Les objectifs privés qui impliquent un engagement financier plus important peuvent devenir des catalyseurs du développement personnel.
Au cours des travaux de l'atelier, des suggestions sont données pour pouvoir s’interroger et réfléchir sur les propres habitudes. Des méthodes sont présentées pour évaluer la situation financière individuelle, la présenter clairement et planifier à long terme.

 



Contenu

  • L'histoire de la monnaie, de la première pièce de monnaie à la monnaie numérique

  • Apprenez à identifier et à réfléchir sur votre propre comportement de consommateur et à le modifier s’il est nécessaire

  • Plans de financement et méthodes de planification pour la gestion financière privée

  • Aperçu spécifique sur la protection contre les risques et les régimes de retraite

  • Valeurs financières


Avantages et prestations 


  • Examen critique de la gestion personnelle de son argent

  • Méthodes pratiques pour une meilleure planification financière et leur mise en œuvre à long terme

  • Impulsions pour changer des habitudes non désirées

  • Mieux estimer et planifier votre propre avenir financier

  • Sécurité accrue de la planification dans d'autres domaines de la vie


Processus


5 heures avec 3 unités de 80 minutes chacune.

DROITS DU CONSOMMATEUR AUJOURD’HUI

Aperçu


Que ce soit le matin à la boulangerie, lors de l'achat d'un ticket au distributeur automatique dans le parking souterrain ou dans les magasins de détail - nous agissons en tant que consommateurs et concluons des contrats de vente de plus en plus importants dans notre vie quotidienne.

Le droit de la consommation vise fondamentalement à protéger les intérêts des consommateurs et à éviter que ceux-ci ne soient désavantagés. L'un des problèmes les plus courants est que le consommateur ne reçoit pas une contrepartie adéquate pour son argent.

À notre époque de vente en ligne, de porte-à-porte, de problèmes de garantie, de promesses publicitaires et de défauts de qualité, l'éventail des conflits dans les transactions commerciales entre vendeurs et clients est considérable. Les possibilités d'écueils et de problèmes qui se posent, sont donc grandes. Le scandale du diesel en est un exemple bien connu et a évoqué la possibilité de procès modèles en Allemagne. De plus en plus souvent, les désaccords finissent sur la table des avocats. Les agences de recouvrement et les huissiers de justice sont en plein essor.

L'atelier donne un aperçu général du droit de la consommation, montre qui est la bonne personne à contacter pour tel problèmes et communique les possibilités et les limites des évaluations en ligne et des portails d'évaluation.

 

Contenu

  • Ancrage du droit de la consommation dans la loi fondamentale allemande, le Code civil allemand et le   Code de commerce allemand

  • La protection des consommateurs dans le cadre de nombreuses autres lois

  • Aperçu des organisations de consommateurs dignes de confiance pour faire valoir leurs droits

  • Observation et discussion des affaires judiciaires en cours

  • Apprendre à analyser correctement les évaluations en ligne et les portails d'évaluation - les évaluations  incorrectes sont à l'ordre du jour


Avantages et prestations 


  • Comprendre les bases du droit de la consommation pour plus de sécurité lors de futurs achats en ligne et dans le secteur de vente de détail

  • ITraitement avisé des contrats d'achat courants 

  • Clarté concernant les risques d'achat et meilleure évaluation des conséquences possibles d'un achat

  • Une évaluation plus aisée des transactions d'achat sur Internet grâce à des informations détaillées


Processus


5 heures avec 3 unités de 80 minutes chacune.

LES TECHNIQUES D'APPRENTISSAGE ET DE LECTURE

Aperçu


Les possibilités d'acquérir des connaissances sont multiples. Nous assistons actuellement à une évolution vers l'acquisition de connaissances par le biais de présentations vivantes - grâce à l'Internet, y compris YouTube et autres plateformes. Cependant, la lecture vient toujours en premier lieu lorsqu'il s'agit de reconnaître et de saisir des faits nouveaux dont il faut se souvenir au moins pendant un certain temps.

La vitesse de lecture joue un rôle dans la lecture, mais en même temps il est important de saisir ce qui est lu. La capacité de concentration, le travail sans problème et l'attitude intérieure sont décisifs - ce sont des aspects qui peuvent être développés et façonnés par soi-même.

La vérification des conditions générales de lecture donne lieu à des discussions de nature très variée : quelle est l'influence de la musique sur la lecture ? Quelle est la posture ? Quels sont les effets des interruptions constantes ? Les questions concernant le comportement d'apprentissage sont similaires. Le biorythme a-t-il un impact majeur sur le meilleur moment pour apprendre ? Ma condition physique joue-t-elle un rôle ? Comment puis-je apprendre de manière optimale? Lecture à voix haute répétée du sujet à apprendre, écriture du sujet pendant la lecture ou seulement après quelques minutes sans détourner le regard?

 L'atelier discutera des erreurs courantes commises dans la lecture et l'apprentissage en général, et présentera des techniques pour améliorer l'efficacité. Les actions des participants montrent clairement les effets correspondants et stimulent le changement. Le fait de traiter cette question en soi se traduit déjà par de meilleures performances grâce à une approche plus consciente de l'apprentissage personnel et du comportement de lecture.



 

Contenu

  • Test du taux de lecture

  • Les bases de la méthode de lecture

    • 7 erreurs cardinales

    • 7 étapes pour une meilleure lecture

  • Les bases de l'apprentissage

    • Test d'entrée en vigueur

    • Schéma

  • Les techniques d'apprentissage mises en pratique

    • Test avec la méthode PQ4R

    • Conseils et astuces pour la saisie des données

  • Les troubles individuelles de l'apprentissage

  • Planification de l'apprentissage personnel

  •  Exercices de formation


Avantages et prestations 


  • Apprendre à maîtriser les différentes techniques de lecture

  • Saisie plus rapide des contenus importants dans le matériel de lecture

  • Acquisition efficace des connaissances

  • Sûreté lors d'un examen


Processus


5 heures avec 3 unités de 80 minutes chacune.

MON CHEMIN POUR DEVENIR AUTEUR

Aperçu


Présenter votre propre livre. Ce rêve est devenu un objectif qui s'enrichit de diverses manières. La première question " Que vaut-il ce que je raconte à mes lecteurs ?" exige une réflexion profonde sur l'être présent, le reflet des expériences passées et des connaissances spéciales ou des compétences acquises qui peuvent être intégrées à ce livre. Il est important que vous choisissiez un sujet qui vous plaît et/ou qui est d'une grande signification personnelle.

Une fois que vous avez décidé du contenu du livre, la question suivante est : Qui devraient être les lecteurs ? La décision de s'adresser à un public professionnel, de divertir le grand public, de ne faire lire l'ouvrage qu'à des parents et amis ou à un groupe cible plus large a une incidence sur le style d'écriture, la portée du livre ainsi que le respect des droits des médias.

Une fois que vous avez piqué au vif, surmonté votre blocage d'écrivain et enfin terminé le manuscrit, il y a de nombreuses manières de le publier. Peu importe si vous voulez passer par une agence ou directement par une maison d'édition : Tous ceux qui ont déjà essayé de se lancer dans l'écriture de livres savent qu'un éditeur est non seulement important, mais qu'il est absolument indispensable. De cette manière, il convient d'éviter à priori de nombreuses allusions critiques.

L'atelier donne un aperçu du monde des auteurs et fournit des outils pour écrire votre propre livre.



 

Contenu

  • L'idée du livre - L'inspiration à travers des situations quotidiennes

  • Concept pour le fil rouge - élaborer un plan pour le cadre de référence et l'écrire de manière structurée

  • Aperçu des styles d'écriture courants et de leurs effets sur le lecteur

  • L'importance de la relecture pour la publication de livres

  • Exigences juridiques pour la publication de vos propres travaux

  • Production de livres - introduction à l'impression et à la reliure de livres


Avantages et prestations 


  • Moins de risque d'échec en adoptant la bonne approche dès le début

  • Suggestions pour votre propre idée du livre et méthodes de mise en œuvre

  • Des connaissances intéressantes sur le suspense, l'humour, l'esprit et le drame

  • Un aperçu des aspects pertinents de la loi sur les médias à respecter

  • Connaissance approfondie sur la production de livres


Processus


5 heures avec 3 unités de 80 minutes chacune.

ATELIER THÉÂTRE

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Notre apparence personnelle nous permet de gagner ou de perdre - que ce soit dans notre cercle d'amis, au travail ou dans la famille. Les personnes ayant un charisme souverain attirent comme par magie les gens et semblent avoir la vie plus facile. Ils demeurent calmes, surtout dans des situations peu familières. Mais comment peut-on s'améliorer et devenir ainsi une personne aussi souveraine ?

Vous ne pouvez pas prétendre être sûr de vous - la consigne est ici : "La pratique rend parfait". Des exercices ciblés peuvent réduire les craintes et les inhibitions et vous aider à mieux vous exprimer. Vivre quelques heures de pratique sur l’Étape signifie que le monde enrichit la vie quotidienne et donne de la sécurité - même dans le cas où un jour vous seriez appelé hors du public sur la scène. On vous prépare pour les moments où vous vous retrouvez soudain en tant qu'acteur devant une caméra. Plus de chances manquées parce que vous n'osez pas sauter par-dessus votre propre ombre.

L'atelier de théâtre consiste à donner des conseils simples pour la performance personnelle dans la vie quotidienne en discutant et en pratiquant le langage corporel. Mais l'expression verbale - c'est-à-dire le volume, la mélodie du discours et le choix des mots - est également évoquée.

 

Contenu

  • Une meilleure communication grâce à une attention accrue - apprendre à évaluer et à contrôler correctement la posture et les expressions du visage

  • Une communication claire grâce à des mouvements ciblés

  • Exercices de théâtre en groupe pour former de meilleures 
    possibilités d'expression dans la vie quotidienne 

  • Développer la personnalité et l'apparence personnelle


Avantages et prestations 


  • Une communication plus performante

  • Une prise de conscience accrue de l'impact personnel dans la vie quotidienne

  • Apparence confiante grâce au renforcement de la confiance en soi et de l'autodiscipline

  • Acquisition de compétences pour des présentations ultérieures dans la vie professionnelle et dans les loisirs

  • Plus d'occasions manquées car vous n'osez pas sauter par-dessus votre propre ombre


Processus


5 heures avec 3 unités de 80 minutes chacune.

TÉLÉPHONES PORTABLES AVEC UN SIFFLET  

Aperçu


Sans téléphone portable, il est presque impossible de quitter la maison. En outre, grâce à cet aspect et à la qualité toujours meilleure des appareils photo intégrés dans les téléphones, de plus en plus de photos sont prises avec le téléphone portable au lieu d'un appareil photo supplémentaire : photos de vacances, clichés avec des amis, voyages en famille, la liste est infinie. Résultat : les galeries sur les téléphones portables débordent. Mais qu'en est-il de la qualité des images ? Les images floues, le mauvais éclairage et les compositions mal choisies sont souvent le résultat d'une prise de vue rapide. Des connaissances et des compétences sont indispensables pour évoquer l'atmosphère dans la photo, mettre en scène efficacement les objets à photographier et créer la bonne atmosphère. Il s'agit de mettre les objets sous le meilleur éclairage possible en choisissant la bonne perspective et de connaître les réglages disponibles de la caméra et de les maîtriser correctement. Les filtres et les retouches digitales permettent en outre d'améliorer les effets souhaités d'une photo réussie et d'obtenir un résultat plus expressif.

Dans l'atelier, des connaissances de base sont transmises - suivies de quelques exercices pratiques. Au début, la photographie d'un objet quotidien est sur le plan, puis un portrait sera créé. On s'entraîne à créer et à utiliser la bonne lumière avec des moyens simples, à inclure des accessoires appropriés et enfin à choisir les expressions faciales appropriées du modèle. Enfin, il y a un aperçu des autres possibilités de rebouchage de l'image.



 

Contenu

  • Règles de base de la géométrie et de la perspective

  • L'appareil photo du téléphone portable comme outil - des réglages utiles pour une photo réussie

  • Peindre avec la lumière - l'effet des photons

  • Mettre en scène efficacement des objets simples

  • La photographie de portrait est un art

  • Outils numériques pour le post-traitement et l'optimisation du résultat


Avantages et prestations 


  • Des photos de haute qualité grâce à une bonne conception de l'image, que l'on aime regarder et montrer encore et encore

  • Capturer et mettre en valeur les humeurs dans l'image

  • Un meilleur sens du détail

  • Photographier des portraits qui peuvent convaincre l’entourage

  • Compenser le manque de zoom en choisissant la bonne section de l'image et le bon sujet


Processus


5 heures avec 3 unités de 80 minutes chacune.

ÊTRE BIEN HABILLÉ

Aperçu


Le langage corporel communique plus fortement que la parole - l'affirmation non verbale a plus d'effet que l'affirmation verbale. Outre la posture et les expressions faciales, le non-verbal comprend notamment la tenue - les vêtements, la coiffure, le maquillage et les accessoires que l'on porte. Lorsque vous faites votre choix, il est important de mettre l'accent sur la touche personnelle - un style authentique l'emporte. Seuls ceux qui se sentent à l'aise dans leur peau ou dans leur tenue sont capables de transmettre cela au monde extérieur par leur posture et leur apparence.

Pour ce faire, vous devez être conscient de ce que vous aimez porter et de ce qui convient à votre propre type - un coup d'œil mental dans l'armoire peut vous aider. Une détermination claire des vêtements qui sont hors de question en toutes circonstances est tout aussi importante que l'ouverture aux nouveautés et aux tendances. De plus, de nombreuses personnes ont tendance à acheter et à porter le même type de vêtements : un pull se succède et la pile de jeans ne tient plus dans le compartiment prévu à cet effet. Toutefois, différents types de vêtements sont nécessaires pour les différentes activités du jour et dans certains cas, un code vestimentaire doit être respecté.

L'atelier fournit des indications utiles sur les questions de couleur et de style et sur les tendances actuelles. Des orientations sont fournies pour la tenue adéquate avec un facteur de bien-être pour la vie professionnelle, les loisirs et les événements du soir.



 

Contenu

  • Les divers types de tempérament et la classification associée à la personnalité propre

  • Quels types de corps sont présents, comment les reconnaître et quels vêtements sont particulièrement flatteurs

  • Résumé sur les coiffures et leurs effets

  • Conseils de maquillage - pas seulement pour les femmes

  • Les tendances actuelles de la mode et la combinaison appropriée de vêtements pour créer une tenue

  • La tenue adéquate pour les différentes occasions et le respect des codes vestimentaires importants


Avantages et prestations 


  • Meilleure compréhension du type personnel et utilisation efficace des couleurs

  • Une apparence sûre d'elle-même grâce au bon choix de vêtements adaptés à votre personnalité

  • Confiance en soi pour choisir la coiffure et le maquillage appropriés à la tenue choisie - conformément à l'occasion

  • Percevoir les tendances de la mode et planter judicieusement le décor


Processus


5 heures avec 3 unités de 80 minutes chacune.

LE TRAITEMENT RESPECTIF DE NOTRE ENVIRONNEMENTt

Aperçu


Sans aucun doute que la question environnementale est devenue un problème majeur. Selon l'Agence allemande de protection de l'environnement, un environnement intact est en plus des influences sociales et économiques, une condition préalable importante pour un développement humain sain et une bonne qualité de vie. L'objectif de chacun devrait donc être de traiter l'environnement avec respect. La réalité est différente : Les espèces animales disparues, le changement climatique et les épidémies émergentes dans le règne végétal et animal ne peuvent être négligés. Mais de quoi l'homme est-il responsable et que peut faire chaque individu pour changer cela ?

Dans certains esprits, la réflexion a déjà commencé. Il ne sert à rien de pointer les autres du doigt, mais vous devriez plutôt réfléchir à la manière dont vous pouvez faire quelque chose pour l'environnement par une mesure durable et une utilisation responsable des ressources. Existe-t-il des itinéraires qui peuvent être parcourus à vélo plutôt qu'en voiture ou les transports publics ou le covoiturage sont-ils une alternative ? Comment puis-je éviter le plastique dans mes achats ou les produits biologiques sont-ils une option pour moi ? Est-ce que je vais à la boulangerie par commodité ou parce que je n'ai pas d'alternative et que je prends régulièrement un café dans une tasse jetable ?

Dans l'atelier, les aspects du facteur d'influence humaine seront expliqués de manière simple et compréhensible et le propre comportement environnemental dans la vie quotidienne sera discuté. Des suggestions sont données sur la façon dont chaque individu peut apporter sa contribution à notre planète.


 

Contenu

  • Notre terre - un bref aperçu historique

  • Des faits sûrs sur l'influence et l'impact de l'homme sur l'environnement

  • Perspectives sur les changements environnementaux mondiaux et les scénarios futurs

  • Les péchés environnementaux quotidiens de l'homme et les solutions alternatives pour protéger l'environnement


Avantages et prestations 


  • La compréhension de la dynamique des équipes

  • Vos propres actions en tant que modèle pour votre entourage

  • Clarté sur certaines questions futures

  • Suggestions pour l'utilisation quotidienne des ressources naturelles

  • Suggestions pour un mode de vie conscient qui peut être mis en œuvre dans la vie quotidienne

  • Conseils pour développer des attitudes et des habitudes concernant le traitement conscient de notre nature


Processus


5 heures avec 3 unités de 80 minutes chacune.

ENGAGEMENT SOCIAL ENRICHI

Aperçu


L'engagement en faveur du bien commun est important. Sans ce travail volontaire complexe, la société démocratique ne fonctionnerait pas. Plusieurs citoyens du pays sont socialement actifs parallèlement à leur travail dans les partis et les associations, en tant que juges bénévoles, volontaires ou médecins lors de catastrophes et de missions non rémunérées.

La déclaration de Kennedy est toujours d'actualité : "Ne demandez pas ce que le pays peut faire pour vous, mais ce que vous pouvez faire pour le pays". Les nombreuses missions de volontariat offrent un grand avantage personnel - elles apportent une expérience et des connaissances inestimables et façonnent la personnalité. Vous entrez en contact avec d'autres personnes, vous assumez des tâches nouvelles et passionnantes qu'il faut maîtriser et qui renforcent votre confiance en vous. L'engagement social donne ses fruits!

Par exemple, un engagement officiel honorifique judicieusement choisi peut créer un équilibre dans la vie quotidienne. Une personne qui travaille toute la journée à l'ordinateur a la possibilité de rencontrer et d'échanger des informations avec d'autres personnes dans le cadre de son travail volontaire ou de ses déplacements.

L'atelier donnera un aperçu de l'engagement social, de la diversité du travail volontaire, de la manière de s'épanouir personnellement grâce au volontariat et des avantages qui peuvent en être tirés.

 



Contenu

  • Aperçu de l'engagement social dans le pays d'origine

  • L'importance du travail volontaire en Allemagne

  • Présentation des activités de volontariat à l'aide d'exemples pratiques

  • Avantages et bienfaits de l'engagement social : possibilités de développement personnel et de participation à la formation de la société

  • Développement du système de valeurs personnelles


Avantages et prestations 


  • Aperçu de la fonction de l'engagement social

  • Suggestions pour le travail volontaire et le développement personnel qui y est associé

  • Élargissement du réseau social et aperçu intéressant de tous les domaines de responsabilité qui peuvent ne pas être connus

  • Sortir de la vie quotidienne et réaliser des intérêts en dehors de la routine quotidienne normale


Processus


5 heures avec 3 unités de 80 minutes chacune.

LES RELIGIONS EN QUELQUES MOTS

Aperçu


L'avenir de l'humanité, entre autres questions importantes, est largement déterminé par la façon, dont la coexistence pacifique entre les religions du monde, pourra être.

En raison de la mondialisation, les villes et les entreprises allemandes sont de plus en plus pittoresques. Cette tendance est encore renforcée par la communication mondiale via les réseaux sociaux. La diversité des personnes et de leurs croyances enrichit la vie quotidienne, mais elle exige une compréhension des différentes religions pour l'interaction quotidienne.

Afin de promouvoir l'acceptation et de permettre une coexistence pacifique, il est nécessaire de connaître et de prendre en compte les différents points de vue.

Les questions suivantes sont conçues pour vous aider:
  • Sur quoi reposent les religions?

  • Qu'est-ce qui relie les religions?

  • Quels sont leurs objectifs?

  • Quelle a été la contribution des religions dans le développement historique?

Les religions sont une source de valeurs individuelles et communautaires, telles que l'engagement contre la pauvreté et les droits de l'homme. En particulier dans le monde actuel, qui évolue rapidement, ils aident les gens à se rappeler des valeurs sociales importantes.

L'atelier donne un aperçu et fournit des connaissances de base sur le christianisme, le judaïsme, l'islam et aussi le bouddhisme et offre une plate-forme pour un échange respectueux.

 

Contenu

  • Les peuples primitifs et leurs dieux

  • Courts portraits du judaïsme, du christianisme et de l'islam - différences et similitudes

  • Les spécificités du bouddhisme - entre ésotérisme et religion

  • Les religions comme promoteurs du développement intellectuel et culturel

  • Le rôle des religions dans la société moderne

  • Aperçu des courants religieux radicaux


Avantages et prestations 


  • Aperçu de la diversité des religions et de leurs particularités

  • Éviter à l'avenir les préjugés grâce à une meilleure compréhension des religions et de leurs motivations

  • Aperçu des valeurs des religions et de la manière dont elles sont structurées

  • Un contact sûr avec les religions dans la vie quotidienne


Processus


5 heures avec 3 unités de 80 minutes chacune.

CHANGEMENT DES VALEURS D'AUJOURD'HUI

Aperçu


L'interaction sociale exige des règles claires fondées sur des valeurs. En général, une valeur est considérée comme étant ce qui est jugé souhaitable, bon, enrichissant, aimable, ravissant, utile et favorable pour l'évaluation individuelle et sociale. Une distinction est faite entre différents groupes de valeurs, tels qu'esthétique, religieux, moral, artistique ou économique. Ces valeurs et concepts moraux sont soumis à une évolution constante, causée par les changements mondiaux, les nouvelles expériences, les connaissances et les réalisations technologiques.

Les conditions et les besoins des générations après la guerre étaient différents de ceux de la génération suivante, qui a grandi en temps de paix et de prospérité. Par conséquent, il est très probable que les différentes générations développeront des valeurs différentes en raison de circonstances différentes. Ce changement de valeurs entraîne souvent des conflits entre les générations. Mais toutes les valeurs ne doivent pas changer. L'attitude envers la famille joue toujours un rôle particulier dans le monde d'aujourd'hui.

L'atelier discutera des valeurs fondamentales qui existent actuellement et qui ont une influence particulièrement forte sur la vie quotidienne, des endroits où les plus grands changements ont eu lieu ces dernières années et de ce qui les a déclenchés, et de la capacité d'adaptation qu'il faut avoir pour ne pas manquer les nouveaux développements.


 


Contenu

  • Les valeurs sociales fondamentales et leur évolution au fil du temps

  • La connaissance, le progrès et la tolérance comme forces déterminantes du changement de valeurs

  • Les valeurs personnelles - mes convictions et mes attitudes

  • Détecter les paramètres périmés et les modifier dans le sens souhaité

  • Authenticité et individualisme - forces motrices du développement social


Avantages et prestations 


  • Traiter le système de valeurs personnelles - ce qui est important et souhaitable

  • Une meilleure compréhension et tolérance des générations qui ont grandi avec des valeurs différentes

  • Une interaction facile et réfléchie avec l'environnement

  • Suggestions pour le développement personnel


Processus


5 heures avec 3 unités de 80 minutes chacune.